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Work shop at Flow Guest House

こんにちはフローゲストハウスのフルックです。 สวัสดีครับ ฟลุ๊ค จากFlow Guest Houseครับ 現在、フローゲストハウスは新しく楽しい事をチャレンジしようとしています。 สำหรับทางGuest Houseของเราตอนนี้ วางแผนที่จะอะไรใหม่ๆและน่าสนใจและสนุกสาน それはワークショップです。 นั่นคือการทำWork shopครับ ワークショップしたい人の大歓迎と、ゲストハウスのワークショップの2種類で計画しています。 เรามีแผนที่จะทำทั้งWork shopที่พวกเราจัดขึ้นมาเอง และWork shopที่มีคนสนใจอยากทำWork shop แล้วเข้ามาทำในสถานที่ของเรา それでは、さっそくメインワークショップを紹介しましょう。 เพื่อไม่เป็นการเสียเวลา ขอแนะนำWork Shopหลักของเราดีกว่า それは、タイ古式マッサージです。 リラックスや健康の為のマッサージです。 そのタイ古式マッサージで御父母様やご家族の方にマッサージする事ができます。 นั่นคือ การนวดแผนไทย นวดผ่อนคลาย พวดเพื่อสุขภาพ เริ่มตั้งแต่ระดับพื้นฐาน สามารถนวดให้กับพ่อแม่ ญาติพี่น้อง นวดให้คนในครอบครัวและเพื่อนๆได้ ゲストハウスでは、スペースが開いており、そのスペースでマッサージコースを開催します。 ทางGuest House ของเราพอมีพื้นที่ว่าง เราจึงต้องการใช้ที่ว่างดังกล่าวนั้น ในการเปิดคอสสอนเกี่ยวกับการนวดแผนไทย コースの詳細や参加費、予定については次の投稿でお知らせいたします。 สำหรับเรื่องรายละเอียดเกี่ยวกับคอส ราคาและกำหนดการทางเราจะขอแจ้งให้ทราบอีกทีในpostถัดไป 先生の紹介ページへ แนะนำวิทยากร 宜しくお願い致します。 ขอบคุณครับ

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ワークショップ講師紹介/แนะนำครูผู้สอนนวดแผนไทย

ワークショップ講師を紹介します。 แนะนำวิทยากร Work shop สอนนวดแผนไทย スー先生 「本名:スワンナー インプーク」 ครูสุ สวรรณา อินผูก マッサージに関する経験が約19年積んでおります。 มีประสบการเกี่ยวกับการนวดมาแล้ว 19 ปี 2003年にマッサージ師になり、2008年にかけてマッサージ師として、マッサージをしておりました。(5年間) เริ่มเป็นหมอนวดตั้งแต่ปี พ.ศ. 2546 จนถึงปีพ.ศ. 2551 (ระยะเวลาประมาณ 5 ปี) 2008年から現在まで、マッサージの仕事もしながら、マッサージ先生として教えています。(14年間) นับตั้งแต่ปี พ.ศ. 2551 จนถึงปัจจุบัน ได้เริ่มเป็นครูสอนเกี่ยวกับการนวด พร้อมกับนับงานนวดไปด้วย (ระยะเวลาประมาณ 14 ปี) タイ古式マッサージ及びフットマッサージャー、フェイシャルマッサージ、オイルマッサージ、 スクラップマッサージ、リンパマッサージなど、教える事ができます。 ครูสุ สามารถสอน การนวดแผนไทย นวดเท้า นวดหน้า นวดน้ำมัน นวดสคลับขัดผิวนวดกระตุ้นน้ำเหลือง 言語はかたごとではありますが、英語や日本語の簡単なコミュニケーションをする事は出来ます。 เรื่องภาษาสามารถด้วยภาษาไทย ภาษาญี่ปุ่นและภาษาอังกฤษง่ายๆพื้นฐาน スー先生は、特殊な教え方を持ち、説明の内容に面白いギャグを挟み、笑顔があふれる授業にする事ができます。 もちろん、そのコースを受ける生徒様が楽しく、面白い勉強ができ、覚えやすくなります。 ครูสุ มีเทคนิคพิเศษในการสอน สอดแทรกมุกตลกในระหว่างการสอน ทำให้ห้องเรียนเป็นห้องเรียนที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ แน่นนอน นักเรียนที่เข้าเรียนก็จะมีความสนุกสนาน และเป็นการเรียนที่มีความน่าสนใจ ทำให้จำเนื้อหาการเรียนได้ดีขึ้น 皆さん、是非参加してみてください。…

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夏で熱くなったため、かき氷を始めました。อากาสร้อนแบบนี้ แวะมาชิมน้ำแข็งใสได้นะคะ

อากาศร้อนๆแบบนี้ต้องกินอะไรเย็นๆ แวะมาชิมน้ำแข็งใสได้นะคะ 暑いだから、かき水など冷たい飲み物を飲んでみてくださいね This hot weather, You can come to taste something that is refreshing such as the shaved ice at our cafe. Post by Namcha

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チェンマイのサウナならオールドメディスンへ!効能や料金は?【Old Medicine】

こんにちは! 日本なら気軽に行ける温泉や銭湯はタイでは珍しいもの。 サンカンペンまで行けば足湯や個室温泉はあるのですが、距離が遠いのでなかなか行きづらい・・・ そんな中、市内で手軽に行けるサウナを見つけました!! 今回は、前々から気になっていた薬草サウナに行って来たので、その店内の様子や感想をお伝えします^^ ハーブをたっぷり使ったスチームサウナで日頃溜め込んでいる老廃物をデトックスできたのでよかったです^^     ハーブサウナ【Old Medicine】   こちらのハーブサウナ、「Old Medicine」というマッサージ兼マッサージスクールの隣にあります! このマッサージ、ハーブサウナ共に「Old Medicine」と呼ぶので、ここに行った際は最初に何を受けたいか店員さんに伝えましょう^^ タイ古式マッサージはバンコク式とチェンマイ式の二種類ありますが、チェンマイ式を確立したのがここオールドメディスンなのだとか・・!! こちらにはマッサージを受けるだけではなくマッサージを学ぶ方も多く訪れています!         サウナの料金は? オールドメディスンに着いたら、向かって左側に薬草サウナの入り口があります! 靴を脱いで入りましょう!   そのままカウンターで受付と支払い! 薬草サウナの入場料は1人100Bで制限時間はありません! その他バスタオルと体に巻く布を+30Bで借りることができます!本当に手ぶらでOKです。         サウナの入り方   木のロッカーがあるので荷物はこちらへ!鍵は受付で無料で貸してもらえます!   化粧台とドライヤーもちゃんと準備されているので、女性にとってはサウナ上がりもしっかりと身支度ができますね^^   サウナは男女で分かれていて、手前が男性、奥が女性です! なぜか日本語も書いてあるので、間違えることはないですね^^   気になる効能は? ハーブサウナはタイに古くから伝わる伝統療法のひとつです! ホルモンバランスの調整・子宮収縮・デトックス効果・皮膚改善・冷え予防などに効果があることから、タイではおもに産後療法として使われて来ました! その他にも呼吸器疾患・美肌・痩身・花粉症・肩こりや頭痛などの治療に用いられています! サウナの手前にはハーブのお茶と氷が置いてあり、飲み放題なので水分補給をお忘れなく! 中にはシャワーとトイレもついていますが、シャワーは水で冷たいです! 奥の扉が薬草サウナの部屋! 部屋の広さは小さめで私が行ったときには汗を流す人たちでいっぱいでした! ハーブの蒸気で部屋の中は真っ白! しばらくするとじんわり汗が出てきます! 途中部屋の外でハーブのお茶を飲みながら休憩しつつゆっくり入りましょう!   隣の建物ではマッサージを受けられる!  …

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ニマンヘミンのカオマンガイでおすすめのお店【KOYI CHICKEN RICE】

こんにちは! 本日はフローハウスからも歩いて行ける! いつも地元の人で賑わっているカオマンガイのお店をご紹介します! こちらのお店はニマンヘミン通りの隣、「シリマンカラジャン通り」にあるお店です! ニマンヘミンから歩いて行けるので、お買い物の合間にはぴったりのお店! 朝早くからやっていて、お昼すぎには売り切れてお店が閉まってしまうので行く際はお早めに!     KOYI CHICKEN RICE お店は小さいので見過ごさないように! お店が開いていれば店先に美味しそうな鶏肉がぶら下がっていて、おばちゃん達がせっせと鶏肉を切っている姿が見れます! いつも賑わっているので気づくはず!   店内にお店の名前がタイ語、漢字、ローマ字で書かれています! 小さいお店ですが、二階席もありますよ! メニューはタイ語のみです!簡単ながらこちらに日本語訳を載せておきます!           気になるカオマンガイの味は? 本日は「茹でと揚げのハーフ」を注文しました!(40B) 揚げ用と蒸し用にタレも異なる二種類ついてきます! こちらのお店、他のカオマンガイ屋さんと違う点は、ご飯の上に鶏肉が乗ってないところなんです! 普通のカオマンガイ屋はこんな感じ(下の画像)なのですが なぜかここのお店はご飯の横に鶏肉を置くスタイルなんですよね~   ニマンヘミン通りに近いせいか、見た目のおしゃれ感にこだわっているのかもしれません^^   このピリッとしたタレがまた鶏肉とご飯に合うんですよね~! 鶏の出汁で炊いたご飯はそれだけでも美味しいですけどね! カオマンガイといえば、茹で鶏のイメージですが、揚げたのもうまい!! 茹でと揚げのハーフなら両方味わえてオススメです! 一緒についてくるスープもあっさりしていてとても美味しいです! もちろんお持ち帰りもやってますよ♪       お店詳細 住所:Siri Mangkalajarn Rd Lane 13, Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200…

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チェンマイで安いチムチュム食べ放題はここ!コスパ最強のおすすめ店【アロイチュムセップ】

こんにちは! 本日ご紹介するのはコスパ最強の食べ放題のお店です! その名はチムチュム! 簡単に言うと土鍋で食べるハーブ入りの鍋料理で、タイ料理が苦手な人にも食べやすく美味しくヘルシーな料理です!   ぽってりした形の小さな土鍋に白菜や空芯菜などの野菜、鶏肉や豚肉、春雨や豆腐など好みの具材を放り込んで火が通ったら食べるというシンプルな鍋料理! 鍋のスープはクセがなく、そのまま食べても美味しいのですがテーブルの上には甘辛いタレや、我こそは!という方には 激辛なタレもあり、お好みでにんにくたっぷり入れて食べるとそれはそれは美味しいです!   お肉もお野菜もたっぷりとれて、最後に具材の出汁のスープでいただく〆のラーメンも最高です! アロイチュムセップ อร่อยจุ่มแซบ フローハウスから歩いて10分ほどで到着します! 肉に野菜に〆のインスタントラーメンからアイスまで! どれだけ食べても99B(飲み物・氷は別料金)!時間制限なし!果たして利益は出ているのか!?   店内は広くて席数も多いのですが、19:00頃に行くとタイ人のお客さんはもちろん、各国の観光客の方達で満席!ってこと もあるので、できれば早めに行かれることをオススメします!     並んでいるものはお肉も野菜も麺類もすべて取り放題! タレも3種類から選べます! 醤油やポン酢を持参すれば日本の味で食べれたりもします! 食べ放題だからといって具材などの取りすぎには注意! 食べきれず残すと場合によっては罰金なのでほどほどに! もったいないですしね!         みんなでワイワイ食べる鍋はやっぱり美味しい! タイ料理というとガパオやパッタイなどが有名ですが、ぜひぜひチムチュムも食べてみてくださいね!   お店情報 アロイ ジュムセップ 時間:17:00~23:00くらい 電話番号:086 921 8802 休み:基本的にはなし。休みの日は店のfacebookでチェックできます facebook : アロイチュムセップfacebook 住所Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200 場所はシリマンカラジャン通り沿い! お隣は高級スパのOasis Spa、向かいにはコンビニのセブンがあります!   まとめ…